::ÅäÅäÇÏÀÌÅ×Å©::
·Î°í

::ÅäÅäÇÏÀÌÅ×Å©::
 
> °í°´¼¾ÅÍ > °í°´°Ô½ÃÆÇ
¹øÈ£
128155

³¯Â¥

2025.04.11

Á¶È¸¼ö
38

´Ù¿î·Îµå

Á¦¸ñ ¸¶»çÁö ÇǺο¡ °æÂû¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ¸é ºñ ´ë±â °ø°£°ú °°ÀÌ µÇ¾î ÀÖ
¸¶»çÁö  ´ë±â °ø°£°ú °°ÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀÚÄ© À߸øÇÏ¸é ¾îµÎ¿ï¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» Á¶¸íÀ» ÀÌ¿ëÇØ ȯÇÏ°Ô ºñÃçÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
½ÃƼ¸¶»çÁö ͏®Æ÷´Ï¾Æ ·¹µå¿ìµå µµ½ÃÀÇ ¹Ýµµ RSI Áö¾Ð °Ç°­°ü¸® ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ´Ù³ª ·Îºó½¼ ¹Ú»ç´Â ¼¶À¯±ÙÀ°Åë, °üÀý¿°,  ºÎ»ó, µî°ú ¸ñ ÅëÁõ, µÎÅë, ¹Ýº¹ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º ºÎ»óÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇØ ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù
°Ç°­°ú Âü»ìÀ̸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¸¶»çÁöÀÇ 28°¡Áö ½Ãµµ¸¦ °¡±î½º·Î ã¾Æ³Â½À´Ï´Ù
 °¢ÀÚ ¼±È£ÇÏ´Â Á¦Ç°À̳ª ÇâÀ» ÅëÇØ ¼±ÅÃÇϼŵµ µË´Ï´Ù
¸¶»çÁö´Â ´Ù¾çÇÑ ÀÌÁ¡°ú È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
±ÙÀ°Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ°í ³îÀÌ·ÂÀ» ²ø¾î¿Ã·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» µ½½À´Ï´Ù.
 ½º¿þµð½Ã 1ÀÎ °ü¸®½ÇÀÇ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù
¾ó±¼À» ¸¶»çÁöÇϸé ÇǺθ¦ ´õ ź·Â ÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ´õ ¾î·Á º¸ÀÌ°Ô ÇØ ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ¿Ï È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
Ŀť¹ÎÀº ½ÉȲ¿¡¼­ ÃßÃâµÇ¸ç ÇÇÆä¸°(ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÈÄÃß¿¡¼­ ÃßÃâ)À̶ó´Â ¾ËÄ®·ÎÀÌµå º¸ÃæÁ¦¿Í °áÇÕµÉ ¶§ NSAID¿¡ ÇÊÀûÇÏ´Â ¸Å¿ì °­·ÂÇÑ Ç׿°ÁõÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¸ñ ¸¶»çÁö¸¦ ÅëÇØ ¸ö°ú ¸¶À½À» Ç®¾îÁÖ¸ç ÀÏ»óÀûÀÎ Æí¾ÈÇÔÀ» ã¾Æº¸¼¼¿ä.
ÇöÀç À̰͵éÀº µ¿·áµé°ú ´Ù¸¥ Àü¹®°¡µé¿¡ ÀÇÇØ ºñ½ÁÇÑ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù
¿øÇϽŴٸé, ¾²´Ùµë´Â ¼ÕÀ» ¾î±ú±îÁö »¸À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Àü¹®ÀûÀÎ ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ³î¶øÁö¸¸, ºñ¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í ºÒÆíÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
µµ½Ã ¼öÁØÀÇ »çȸÀÇ °æ¿ì, °ÅÀÇ ¹ÐÁýµÈ Ȱµ¿°ú »ýȰ ¼öÁØÀÌ ¸¹Àº ¼öÁØÀÇ °¨Á¤À» »ó½Â½ÃŰ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ÁÖ´Â °÷ÀÌ´Ù
20¼¼±â Ãʹݿ¡ ¹Ì±¹ÀÇ ÀÇ·áÀεéÀÌ ¸¶»çÁö ¹®Çå¿¡ ±â¿©ÇÏ¿´´Ù
À̰ÍÀÌ ¹Ù·Î º¸µðÀÇ ¹¦¹ÌÀÔ´Ï´Ù
¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ »ç¶÷ÀÌ Å¸ÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù
ÇÑÂÊ¿¡ ´ë±â°ø°£ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¸²ÇÁºÎÁ¾À» ¾Î´Â »ç¶÷Àº ÀǽÉÇÒ ¿©Áö ¾øÀÌ ¼öµ¿ ¸²ÇÁ°ü ¹è¼ö·ÎºÎÅÍ ÀÌÀÍÀ» ¾òÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù, ¶ó°í ¹°¸® Ä¡·á»çÀÌÀÚ ¹Ì±¹ ¹°¸® Ä¡·á ÇùȸÀÇ ´ëº¯ÀÎÀÎ ´ÏÄÝ ½ºÄ«¿ìÆ®´Â ¸»Çß´Ù
¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ(American Heart Association)ÀÇ µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é, ÇöÀç ¹Ì±¹ Àüü Á÷¾÷ÀÇ 80% ÀÌ»óÀÌ Á½ÄÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¿©·¯ ¹øÀÇ Âª°í Ȱ¹ßÇÑ »êÃ¥À̳ª ¿îµ¿ ¼¼Æ®¿¡ ºñÇØ ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀº °¡º­¿î ¸¶»çÁö ÅÍÄ¡³ª ´õ ´Ü´ÜÇÑ ¾Ð·ÂÀ» ¼±È£ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¾ÈÁ¤°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áغñ ´Ü°è: ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í, ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏÀ̳ª Å©¸²À» »ç¿ëÇÏ¿© ÇǺθ¦ ÁغñÇÕ´Ï´Ù.
È­Àåǰ ¸¶»çÁö´Â ÇǺÎÀÇ Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÃËÁø½ÃÄÑ ¸¶»çÁö ÇÇºÎ ÅæÀ» °³¼±½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
±íÀº Ƽ½´ ¸¶»çÁö
 ¾ÈÀüÇÏ°Ô Å×¶óÇǸ¦ ÁøÇàÇØÁֽô °ü¸®»ç´ÔÀ» ÅëÇØ ¿À·ÔÀÌ ³ª¸¸ÀÌ ´À³¥¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
 ÀüüÀûÀ¸·Î ±ú²ýÇϰí Á¤¸®°¡ Àß µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¿¬¸»ÀÌ¸é ¸¹Àº °èȹÀÌ µÚ¹Ù²î±â ¶§¹®¿¡ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­Çϱâ À§ÇØ Á¶¸¸°£ ¸¶»çÁö Ä¡·á ÄÚ½º¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù

 

TOP